炊飯器 de 焼き芋

こんにちは。

今日はクックなんとかみたいなタイトルです。

今我が家にはストーブがないので
どうにかして美味しい焼き芋が食べられないものか
色々探りました。

① レンジ
② トースター
③ フライパン
④ 炊飯器

と、沢山方法があるのですが
「炊飯器の玄米モードで炊くとしっとり焼き芋」
が出来るとありまして。

芋をざく切りします。
大きかったので四切りにしました。

炊飯器に切った芋を入れ
水は芋が半分浸かるくらいに。
そして「玄米モード」でスイッチポン！

しっとり焼き芋(正確には焼きではないが)の出来上がり(//∇//)

ネットで見つけたこの方法
しっとりが好きな方には超超オススメです！

から芋は熱を通すほど甘みを増します。
低GI食品で食物繊維ビタミン皮ごと食べればポリフェノール
積極的に食べたい自然の産物です。
特に女性(๑• ̀ω•́๑)✧

この冬いかがでしょう～